登山包
是有铝合金支杆的背负系统，通常会标明大小升数，一般视个人需要选择，女生大多选择５０－６０升，男生通常选择７０－８０升的。背包的大小和外挂点可以适合不同领域的户外运动．一般两到三天的Trekking活动男性背包需要70升左右 女性需要so升左右，攀冰 攀岩、自行车和雪地运动所使用的背包略小但是有特殊的外挂点 以方便携带冰镐、头盔 水袋 滑雪板等用具． 简单来说,背包和身体接触的部分 包括腰带、肩单、胸扣 支撑等叫做背负系统。背负系统要符合人体功能学 将负重分配到身体的胯 腰、肩等部分 避免一处集中受力。背负系统集中了一个品脾背包的最高设计水平 是背包的基础． 背包常用的面料有尼龙和杜邦公司的Cordura两种．尼龙面料质量较轻且有不错的强度 快干不容易发霉 缺点是不耐磨且怕火。Cordura也是合成纤维材料。 较普通尼龙更加耐磨、防撕裂、抗切割和抗穿孔。不同厚度的Cordura可以用在背包的不同部分．比如背包底部需要更多的耐磨性 常常使用1000D的Cordura。 腰带、胸扣和头包等处都要用到搭扣尤其是腰带的主扣质量一定要好。一般好的背包都会选用尼龙扣件以最大程度保证搭扣在使用中不会损坏品牌以美国的DURAFLEX为好．，购买时．最简单的检验方法是让店员(注意不要自己动手避免损坏)将搭扣向外掰如果能向外9。度并自动弹回的则质量较好。 必须亲身背过 才能知道此款背包是否合适。购买时应将背包负重，调整好背负系统亲自背上站立或者行走10-15分钟。背包是一项长期投入 所以不必理会店员的不耐烦 半个小时的麻烦换来的可能是一路的舒适。不同的背包适应不同的活动 购买吋选择合适的大小和功能即可，并非越大越好，，配合背包防雨罩．可以保证在雨中行定时包内物品不被打湿。 无论是在路中休息或者抵达驻地 下包后第一件事情就是要把腰带搭扣扣上，避免被踩坏。装包时尽量压实不留空间。重心靠近上部以便行进中保持平衡。常用的物品可以放在侧包和头包中以方便取用。
一个人长时间使用同一个背包后背负会根据身体调整定型 其他人再使用就会不适 所以不要向別人借用背包．
每次旅行后记住清理背包的灰尘和污渍然后放松所有的压缩带放置在干燥通风的地方。如需清洗可以使用温和的清洁剂用凉水擦洗．通风晾干并避免太阳直射．
国内市场常见的背包品牌有：德国的VAUDE(华德)SALEWA、BIG PACK(派格)．法国的LAFUMA(乐飞叶)．加拿大的ARC7ERYX(始祖鸟)．美国的OSPREY、The NorthFace．意大利的Ferrino。英国的KARRIMOR、LoweA[pine国产的有Ozark(奧索卡)、ACME{阿珂姆)等。
帐篷 睡袋 防潮垫
在野外，帐篷是屋子，睡袋是被子，当然防潮垫就是床了，所以床是必不可少的。帐篷是户外爱好者的 “家”。帐篷分高山帐和野营帐。高山帐在攀登高海拔雪山时使用要求抗风性好而野营帐则需要良好的防雨性。野营帐分为单人， 双人， 三人、五人不等， 帐杆王要有玻璃钢和铝杆两种， 玻璃钢帐杆抗风性不如铝杆但是价格便宜．，铝制帐杆重量轻、抗风好延展性好.
帐篷大多数分外帐和内帐， 外帐防雨， 一般都为PU涂层。内帐透气。 防止露营者呼出的水汽结成露水、帐篷底部要耐磨防水刁以配合牛津地布一起使用。
帐篷搭建要避免搭在可能落石的地万或者水边 要使用地钉和防风绳。搭好后 内外帐要分离 便于透气和防雨。选择营地要清理石头 雨季是要在帐篷周围修挖排水沟 雨后帐篷要晾千收藏 外帐可以用湿毛巾擦洗干净。
国内常见的品牌有 丁he North F eMountanHardwear EuroHike Luxe PurIand、Acme H0liday、睡袋／防潮垫是“被褥”.保温舒适聶要紧.
睡袋和防潮垫是 “被子”和“褥子”睡袋分木乃伊形和信封形 。又分羽绒睡袋 。棉睡袋和抓绒睡袋．木乃伊形睡袋也叫妈咪形形状类似埃及的木乃伊肩部比较宽然后往下到脚部逐步变窄，肩部以上的可以收紧 包裹着头部 防止温度流失。木乃伊形睡袋可以节省空间且保暖效串较高 适合低温环境 但是内部空间较小 睡眠可能不够舒适。信封形睡袋睡眠舒适但是不利于热量保护，适用于一般温度下的露营 不过这种睡袋能够拉开作为被子或者垫子使用。
温标是选择睡袋的重要标准之一。一般一个睡袋有三个温标 极限温度 舒适温度最高温度．棉睡袋足可以应付舒适温度在零度到零下5度左右 舂夏秋三季．棉睡袋的填充料大多是中空棉 不但重量轻而且增加保暖’性能。著名的品牌有美国杜邦公司的四孔棉和一bTg棉。羽绒睡袋大多用在高强度的户外活动中 填充料是鸭绒或鹅绒。由于绒毛之间的空气含量大所以羽绒睡袋的保暖性强而且便于压缩在同等重量下品质要优于棉质睡袋。棉睡袋和抓绒睡袋可以水洗；羽绒睡袋一般3 42~交给专业公司清洗一次平时可以用毛巾擦拭表面、，使用后须尽快晾干保存。不用时尽量将睡袋展开保持宽松状态，
防潮垫主要有两种 种是泡沫防潮垫一种是自充气垫。前者价格便宜重量轻后者价格略高 但是感觉比较舒适。
普通棉睡袋的技术含量不高 国内很多厂家都可以生产 牌子比较多。羽绒睡袋对设计和质量要求较高 国内常见的品牌有．Marmot、Mountain HatdwareCamp OzarkPutIand Ferririo.
登山鞋
户外运动，鞋是非常讲究的，虽然一般登山鞋都价格不菲，却防水、防滑、不硌脚，绝对专业。
鞋是否合适，只有脚知道 俗话说 千里之行始于足下 拥有一双合适的鞋绝对是最基础的事情。鞋的好坏往往关系到旅行成功与否。户外用鞋有高山靴、徒步鞋、溯溪鞋等不同种类。 高山靴适用高海拔登山、攀冰等 般是内91、两层的双层靴 内靴的作用是保温防寒．外靴质硬防水防风多为塑料材质鞋底坚硬极小变形。为了对付冰雪路况，外靴一般都带有卡槽对应卡式冰爪。
徒步鞋也就是大多数人说的“ 登山鞋”适用于低海拔登山，徒步穿越等。大多数户 外爱好者都是穿着此类鞋。一般为高帮或者中帮在崎岖的山略上可以保护脚踝；鞋舌与鞋体相连。 可防上水或小石子进入；鞋面大多防水．有很多采用Gore-Tex面料防水透气．鞋底一般采用较硬的橡胶材质 以适合不平整的山路。
溯溪鞋适用溯溪运动也可以作长途旅行的备用鞋．主要功能在于防渭和快干。鞋底的选材和纹理着眼于应付湿滑的石头路面：特有的排水孔可以让水尽快流开．而鞋面多采取具有快干作用的合成材料。
买鞋时必须亲自试穿 徒步鞋 高山靴要比斗时穿鞋大一号，穿上厚袜子后跟处有指空间。新鞋需要磨合 段时间， 登山前在城市里面穿着两周， 使鞋合适脚的形状。登山或者徒步时可以带点胶布 贴在磨脚的地方。硬底的登山鞋适合崎l呕的路面 但是经过湿滑的道路时应注意步伐。 因为鞋底硬。 摩擦系数小， 容易滑倒，即便鞋有防水功能但也不是雨靴。 鞋内进水。 可以換上干袜子后在脚上会两个塑料袋应急。圆形鞋带不容易死扣 但是容易脱开，扁平的鞋带比较牢靠但是打湿后下容易解开， 各有利弊．可以多带 双鞋带备用。鞋最好保存在干燥通风的地方 防止j8光直射 放松鞋带。清洗时用柔软的刷子刷洗干净，，
国内的品牌鞋有： 意大利ASOL0、LaSportiVa、Garmont SCARPA．美国The NorthFsCe M0ntrail ColemanMERREI 法国LaFumaS¨I On．韩国HbN8tur8
户外衣物
一般分三层 贴身内衣保暖中间层 防雨抗风的外层。 一般日常穿着的衣物大多无法达到户外运动的要求所以要购买专门衣物。
由于户外运动出汗较多 排汗快干材料的内衣可以尽量保持身体的干爽。 目前使用比较多的材料有Coolmax, PolartecTactel Dryooft等。棉质内衣不易干而且会很快带走身体热量。如果没有排汗内衣只能使用棉质内衣的话那最好多带几件到达营地后立刻换上干爽的内衣， 抓绒衣重量轻，可以随意折叠而不尘形保暖性能好即便打湿后也有保暖性且
容易晾干．美国戈尔公司还有 一种产品叫Windstopper 在保暖的基础上增加了抗风性能 但是价格较高。
外层衣物也就是人们常说的冲锋衣， 主要功能是防雨、抗风、透气耐磨、防撕。在设计上 冲锋衣会有 些特別之处 比如衣服下摆较长。腋下有透气拉链； 大多带有体式帽子 防止雨水从脖子流入。拉链大多数比较大 方便戴手套的情况下拉动。购买：中锋衣裤尽可能选择鲜亮的颜色 便于野外识別。使用后 如果较脏 可以在水里浸泡用软刷加非刺激性洗涤剂清洗干净 在通风处晾干,避免阳光直射：
国内常见的品牌有 The NOrth FaceMARMOT、ARC TERYX(始祖鸟) Ozark(奥索卡)、BlackYak Anemaqen(阿尼玛卿)Columbi哥伦比亚)： 常见的内衣品牌有 心逸Amaz7EK(阿玛斯)、SUPERWARM(天蚕)．配备旅行装备四步曲网上搜索资料，看別人的议论。别人的经验都是用钱和时间换來的，可以让人少走弯路。户外店闲逛，不要着急购买，先从售价、质量，样式等多方面比较行个品牌，产品的差异，根据自己的经济实力利用途，确定人致的购买意向。这个阶段一定不要冲动，尤其面对促销，千万不要被迷惑。论坛提问，听取人家的意见。提问应尽量具体：比如个人情况如何，希望参加什么类型的活动，计划花多少钱，现在的意向是什么。记住，提供的情况越多，得到的帮助就会越具体越实用。寻找合适的购买地点，选择合适的购买时机，等待户外店的打折促销或者网友组织的团购活动等
头灯
在野外的晚上没有人造光源，点灯必然不可少。选择头灯而不是手电，是因为它能解放双手，且能保持人的平衡。
对讲机
使用对讲机能让在外地旅游的你节省大量的手机漫游费用，在许多没有手机网络覆盖的地方，也可以继续保持分散在几方的联络。想说就说，无拘无束的对讲方式让崇尚个性与洒脱的年轻人尽享随时随意的新鲜乐趣。由此看来，无论是从功用还是经济角度出发，对讲机在驴友装备中的地位是越来越重要了。
驴友最熟悉的对讲机品牌莫过于健伍和摩记两大品牌。最近摩记与华特迪士尼公司携手，在全球同步推出了最新款的“米奇型”和”公主型”个人无线对讲机，完全摆脱了对讲机传统外观的束缚，以广受喜爱的迪士尼卡通形象装扮年轻人类的新装备。这款卡通对讲机在广州刚刚开始上市，天河一家通讯产品店的店员介绍说，米奇对讲机很受女孩子和小朋友的欢迎，不过大男人就会觉得这种设计多少有些“玩具”的意味。对讲机黑黝黝的“专业形象”早已深入人心，近年各大品牌都相继推出了外观花哨的彩色款式，富有趣味的设计更具有时尚特色。据介绍，米奇对讲机尽管外观比较“童真”，但功能却没有因此而削弱，三公里范围内的通话具有很高的清晰度，而且价格平易近人，是专业级的“高级玩具”，的确够格成为年轻驴友的新鲜装备。
手表
传统的机械式多功能腕表，售价往往超过万元以上，专业的电子手表动辄也要数千元。所以专业的多功能手表并不是每一个驴友都能够轻易拥有，当然，普通的行程也不需要如此精确和复杂的科技产品作后盾了。但形形色色的探险手表还是有它的存在魅力。
SUUNTO—METRON是来自芬兰AMER集团的经典产品，是旅行、登山、探险的好搭档，其超强功能，特别的表面设计则是驴友们所钟爱的原因。SUUNTO—METRON具有500米—9000米海拔仪、气压表、电子罗盘、世界时间等四项主要功能。同时还具备温度、上升速率、日历、天气走向评定、闹钟、倒计时、秒表等强大的辅助功能。防水30米的性能以及大型LCD显示屏和钛合金表壳，显示了探险手表的优良品质。另外，METRON还有一个心率监测的功能，可以设置心率目标区，有心率记忆秒表和心率警铃提示，能够最大程度地保障驴友的健康，这也是推荐METRON的最大原因。
数码相机或摄像机
不推荐带三脚架,如果近距离可以考虑,不过驴友的距离应该不会近吧.把出游的过程和鲜活的事物记录下来，省却了不少编写旅游笔记的麻烦，回来之后还可以把照片发布在互联网上，让自己的朋友也分享一下其中的乐趣。现在的轻便数码相机已经十分普及，五一前后广州的数码产品市场吹起一股降价风，不少经典的数码相机都有不同程度的让利，某些型号的售价更是超过10%的降幅。有经验的驴友挑选数码相机的时候会遵循三个标准：一是轻便；二是电力持久；三是显示屏清晰。柯达LS633是一款刚刚才在广州上市的轻便型数码相机，推荐它的原因是由于LS633轻巧的机身背后安装了一块2·2英寸的屏幕，对于数码相机而言，2·2英寸的显示屏意味着提供更丰富的图像细节。驴友和摄影发烧友的区别是不会太讲究技术细节，同时也不可能把电脑带在身边，这个时候大屏幕便派上用场了。LS633采用的OLED技术具有快速响应的特色，可以随时显示画面变化的动态效果，明显超出了以往液晶屏的水准。LS633在其他功能上也力求完美，采用330万像素CCD，装有3倍光学变焦的德国施耐得镜头，近乎180°的超广阔视角更是贴心的设计。
其他附属设备
内衣裤：贴身衣服建议不要穿全棉的，在国外登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣服”，原因是在高寒地带运动后，全棉内衣的吸汗性会冻死你的，当然对于我们不去高寒地带的话，没这么恐怖；
护膝和护踝：对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。膝盖的损伤很难恢复，其损害可能是终生性的；
帽子：宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。
手套：在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的一个危险就是，会降低手的敏感度；
墨镜：遮阳需要。但肯定会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用；
贴身防潮袋：这个好像没看到哪个功略里提到过，但个人认为是必需品。你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。这样即使在溯溪摔进水里也不用担心有损失了。
毛巾：擦汗用的。你会感觉很方便，在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。
洗漱用品：长线行程时可将洗漱用品适当带上。
拖鞋或凉鞋：如果装备不特别多且重可带上，休息时可用。当一天行程下来时，换上拖鞋是一件很FB的事情啊；
防晒霜、唇膏：户外日光强、风大，可少量携带，以防烈日与口唇干燥；；
雨衣：不管长短线，我们途中碰上下雨的可能性较大，所以有一件雨衣会让我们免去淋雨之苦。当然一次性白色塑料雨披也行（FB时可做桌布铺在地上）。
火种：最好是防风的；
刀具：锋利的多功能军刀应该是你的首选，它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高；而且刀有时可能会与药品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情况，所以一定锋利。
指南针：在野外活动必备，具体作用就不必说了吧？但前提是你必须知道怎么使用它。
口哨：集体出游时，是与同伴联系的有效工具，独行时，紧急情况下有救命的作用。但一定要懂得正确使用，懂得一些必要沟通的方式，如求救、询问情况等，比如说两声长音表示紧急情况。至少全队要有统一的哨音规定。否则乱吹一气不如不吹。
口哨还有一个作用就是：可以发泄你的自豪感与成就感，因为你的嗓子很容易就喊哑的。我用这个用途好像还多些，呵呵。
药品：单独出游适量携带，集体出游时可公共购买，以免增加背包负重。主要有以下常备药品：
藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药（粉剂、喷剂）、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药；
绳索：对于绳索，我感觉团队出行时的必要性大过独行。但你一定要熟悉各种结绳法。带上30米登山绳应该足够应该大多事情。我好像一次也没用过它。
炉头、气罐、灶具等.
它们的好处是能让你有口热的吃，尤其在长线和天气寒冷的环境下时。这样对补充能量会有好处。
但我不建议配置此类用具。原因是负重过多会让你徒步的乐趣大大减少。当然这是见仁见智的问题了。
干粮和饮水：少量携带，延误行程时可用上;推荐压缩饼干.
证件：身份证，其它证件.遇到问题可以及时凭身份证证明身份.尤其在外地更为重要。
